高血压高血糖症高脂血症高尿酸血症注意了!国家卫健委发布营养和运动指导原则

本文转自【工人日报】;

7月1日,国家卫生健康委发布了高血压等4类慢性病营养和运动指导原则(2024年版),4类慢性病包括成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症,主要内容包括营养指导原则、运动指导原则、常见食物交换表和相关慢性病患者运动训练禁忌证等。

根据指导原则,高血压高血糖症高脂血症高尿酸血症注意了!国家卫健委发布营养和运动指导原则在营养方面,成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等;在运动方面,四类慢性病患者要坚持有规律的运动,适度量力,循序渐进等。

来源:工人日报客户端工人日报记者姬薇

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